Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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54,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 55,03g | Eiw: 68,52g | Kohlh: 185,88g.
Frühstück: Felices las Vacas Untable de Almendras, Felices las Vacas Postrecito de Chocolate, Hummus de Porotos Negros, Hummus de Porotos Negros, Pan Integral. Mittagessen: Felices las Vacas Untable de Almendras Sabor Cheddar, Matarazzo Fideos Tirabuzón . Abendessen: Ampk Protein Ampk , Patatas Fritas. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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giannacardo's Gewichtsverlauf
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