Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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89,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1934 kcal
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Fett: 62,59g | Eiw: 91,43g | Kohlh: 265,12g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva, Huevo Duro, Castaño Pan Pita Integral. Mittagessen: Charquicán. Abendessen: Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Hecho en Casa Jugo de Frutilla , Quaker Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Soprole 1+1 Zucaritas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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juanita198's Gewichtsverlauf
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