Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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92,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3599 kcal
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Fett: 80,48g | Eiw: 214,90g | Kohlh: 514,75g.
Frühstück: Lune de Miel Miel de Fleurs, Quaker Flocons d'avoine, Oeuf, Blanc d'Oeuf. Mittagessen: Pomme, Banane, Clémentines, Tomates Cerises, Carrefour Riz Rond, Lidl Pavé de Saumon , Pomme, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Choux de Bruxelles. Snacks/Sonstiges: Nutrimuscle Protimuscle 5. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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arnaud91280's Gewichtsverlauf
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