Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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101,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 41,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 43,98g | Eiw: 48,50g | Kohlh: 62,84g.
Mittagessen: Patê de Frango, Quero Ervilha e Milho, Presunto Fresco, Sadia Mussarela, Molho de Tomate Caseiro, Ovo (Inteiro), Quaker Farinha de Aveia Integral . Abendessen: Melitta Café sem Açúcar , Delícia Margarina Delícia Cremosa, Ovo, Cuscuz (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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adnesouza7's Gewichtsverlauf
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