Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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54,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 63,09g | Eiw: 51,08g | Kohlh: 141,98g.
Frühstück: Buah Naga, Tahu, Telur Rebus. Mittagessen: Bubuk Cabai, Bango Kecap Manis, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kentang Rebus. Abendessen: Tahu, Pisang. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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lovingwomen's Gewichtsverlauf
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