Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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84,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2058 kcal
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Fett: 74,86g | Eiw: 135,45g | Kohlh: 210,74g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Маэстро де Олива Тунец Холодного Копчения, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Каждый День Лаваш. Abendessen: Добрые Съести Беляш с Мясом. Snacks/Sonstiges: Nordic Гречневые Хлопья, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Коломенское Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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potavichka1's Gewichtsverlauf
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