Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2014
|
77 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
989 kcal
|
Fett: 34,28g | Eiw: 38,38g | Kohlh: 131,10g.
Frühstück: Biedronka Chleb Zytni ze Slonecznikiem, Sokołów Parówki z Szynki. Mittagessen: Pomarańcze, Grejpfrut (Różowy i Czerwony). Abendessen: Virtu Naleśniki z Serem. Snacks/Sonstiges: Biedronka Bagietka Korzenna. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kasia.mr's Gewichtsverlauf
|