Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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89,6 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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623 kcal
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Fett: 30,37g | Eiw: 33,80g | Kohlh: 55,20g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Каждый День Форель Слабосоленая, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Усенко Хлеб Тостовый Зерновой . Mittagessen: Салат с помидорами и сыром страчателла, Кинто Наршараб , Куриные Голени с Кожей, Булгур (Вареный). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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a.skills00's Gewichtsverlauf
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