Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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64,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 61,26g | Eiw: 96,41g | Kohlh: 188,67g.
Frühstück: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Soprole Leche con Chocolate Zero Lacto, Café con Leche Descremada, Vollkorn Pan Integral. Mittagessen: Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Dole Lechuga Escarola, Buen Corte Carne Molida Tártaro 4%, Selección Penne Rigate, Carozzi Salsa de Tomate . Abendessen: Fanshop, Quesadilla de Carne y Queso. Snacks/Sonstiges: Nestlé Bombones Surtidos. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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andrew0606's Gewichtsverlauf
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