Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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101,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 41,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 40,17g | Eiw: 73,80g | Kohlh: 91,42g.
Frühstück: Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada, Ovo Cozido, Macarrão. Abendessen: Ovo Frito, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). mehr...
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konstantes Gewicht
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adnesouza7's Gewichtsverlauf
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