nadya.pohilko's Notizen, 10 Feb 22

сырники с обезжиренным творогом кокосовой мукой и сверху долька шоколадки Чиколаб

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2022:
644 kcal Fett: 25,03g | Eiw: 66,13g | Kohlh: 42,21g.   Frühstück: Chikalab Chika Sport Milk Protein Chocolate, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару), Зеленый Листовой Салат, Горчица, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...

31 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
приятного аппетита☺️💪 
10 Feb 22 vom Mitglied: Oziki.

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nadya.pohilko's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.