Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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83,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2368 kcal
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Fett: 75,82g | Eiw: 84,84g | Kohlh: 327,68g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Lidl Lyoner, Lidl Käselaugenstange. Abendessen: Schweppes Original Bitter Lemon, Nissin Demae Ramen, Aldi The Wonder Burger (Vegan), Tafelbrötchen. mehr...
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2978 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden und 15 Minuten, Stehen - 6 Stunden, Ruhen - 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mauriceburgbacher's Gewichtsverlauf
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