Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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60 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 59,10g | Eiw: 75,51g | Kohlh: 148,25g.
Frühstück: Preston Панировка, Волжаночка Яйцо, Куриная Грудка, Пекинская Капуста, Маслины, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Край Каравай Батон Нарезной, Gross Hertz Витамин D3, Doppel Herz Омега-3, Coffee Like Латте (300мл). Mittagessen: Перекресток Самса с Сыром, Карусель Беляши с Мясом. Snacks/Sonstiges: Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Ushastik03's Gewichtsverlauf
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