Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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54,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 24,93g | Eiw: 33,34g | Kohlh: 128,50g.
Abendessen: Gula Pasir, Jus Jeruk, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Sonstiges: Kue Mentega atau Gula, Buah Naga. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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zurizoe's Gewichtsverlauf
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