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1371 kcal
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Fett: 61,45g | Eiw: 136,92g | Kohlh: 63,60g.
Frühstück: 六甲田莊 鮮乳鮮奶. Mittagessen: 義美 義美錫蘭紅茶, 六甲田莊 鮮乳鮮奶, 炒青菜, 雞胸肉, 花椰菜, 桂格(Quaker) 燕麥片, 四季豆, 水煮蛋, 得意的一天 頂級橄欖油. Abendessen: 雞翼, 雞腿, 雞蛋（整個）, 高麗菜. Snacks/Sonstiges: 果果堅果 乳清蛋白飲-烏龍奶茶. mehr...
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