|
|
2204 kcal
|
Fett: 110,59g | Eiw: 115,15g | Kohlh: 182,97g.
Frühstück: Простоквашино Кефир 1%, Лента Яблоко Симиренко , Яблоко Зеленое. Mittagessen: Чай, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, SPAR Сыр Домашний Пряди, Жареная Говядина (Только Постное), Sen Soy Фунчоза Вареная. Abendessen: Мистер Лис Сидр Лесные Ягоды, Мороженое Пломбир. Snacks/Sonstiges: Мороженое Пломбир, Агрокомплекс Кефир 1%, Агрокомплекс Кефир 1%, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Яблоко Семеринка. mehr...
|
|
2586 kcal
|
Bewegung:
Ходьба - 3 Stunden, Зарядка - 40 Minuten, Функциональная тренировка - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасияkitten's Gewichtsverlauf
|