Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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67,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 33,44g | Eiw: 71,82g | Kohlh: 50,46g.
Frühstück: Biogen Diet Protein, Coffee with Milk. Mittagessen: Biogen Diet Protein, Woolworths Sliced Salami, Grated Cheddar Cheese. Abendessen: Stork Country Spread Medium Fat, Eskort Cheese Griller, Sasko Regular Plain White Bread Buns. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Nelmarievdw's Gewichtsverlauf
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