|
Bugün kahvaltı bu şekilde geçti 🙈🙈🙈🙈
|
557 kcal
|
Fett: 34,15g | Eiw: 14,97g | Kohlh: 48,73g.
Frühstück: Банан, Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Кофе, Eti Topkek Fındıklı Kakaolu. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Namet Hindi Füme, Sütaş Labne, Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Çerezya Ceviz İçi. mehr...
|
|
1799 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Laufen - 11 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
|
|
svetata92's Gewichtsverlauf
|