akonya_sgmu's Notizen, 11 Feb 22


Diätkalender ansehen, 11 Februar 2022:
1648 kcal Fett: 63,64g | Eiw: 91,45g | Kohlh: 179,20g.   Frühstück: Шоколад, Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Сыр, Молоко, Яйцо, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Скумбрия, Увелка Рис Бурый. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Морковь, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сметана 15%, Хлеб Цельнозерновой. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


akonya_sgmu's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.