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1876 kcal
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Fett: 97,72g | Eiw: 72,95g | Kohlh: 176,30g.
Frühstück: Велком Колбаса Брауншвейгская, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Cofix Капучино с Сиропом, Кофе с Молоком и Сахаром, Додо Пицца Ветчина и Сыр. Abendessen: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Редис, Гречка с Мясом. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные. mehr...
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2605 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Heimtrainer (Mäßig) - 15 Minuten, Stepper - 10 Minuten, Laufband - 30 Minuten, Treppensteigen - 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 1 Minute. mehr...
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kuzakukuruzzza's Gewichtsverlauf
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