alwaysfeelbetter's Notizen, 11 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
61,2 kg Bisher verloren: 36,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2022:
1951 kcal Fett: 75,37g | Eiw: 63,61g | Kohlh: 257,36g.   Mittagessen: Palmia Margarin, Telur, Ketoprak. Snacks/Sonstiges: Selai Strawberry, Croissant, Kopi Susu Keluarga (KSK), Kopi Espresso, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Sari Roti Roti Tawar. mehr...
2441 kcal Bewegung: Duschen - 20 Minuten, Sitzen - 1 Stunde und 27 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 13 Minuten. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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