Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
|
61,2 kg
Bisher verloren: 36,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1951 kcal
|
Fett: 75,37g | Eiw: 63,61g | Kohlh: 257,36g.
Mittagessen: Palmia Margarin, Telur, Ketoprak. Snacks/Sonstiges: Selai Strawberry, Croissant, Kopi Susu Keluarga (KSK), Kopi Espresso, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Sari Roti Roti Tawar. mehr...
|
|
2441 kcal
|
Bewegung:
Duschen - 20 Minuten, Sitzen - 1 Stunde und 27 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 13 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alwaysfeelbetter's Gewichtsverlauf
|