Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
|
62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 44,93g | Eiw: 96,82g | Kohlh: 149,14g.
Frühstück: Torku Yarım Yağlı Taze Lor Peyniri, İçim Fit Yüksek Protein Kahveli. Mittagessen: Çerezya Çiğ Fındık. Abendessen: Sütaş Light Süt, Muz, TekSüt Lor Peynir Az Yağlı, Wasa Original, Taze Fasulye, Green Tree Protein Fitballs. Snacks/Sonstiges: Çerezya Çiğ Fındık, Mandalina. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
permanganat's Gewichtsverlauf
|