Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
|
57,6 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1911 kcal
|
Fett: 101,07g | Eiw: 72,78g | Kohlh: 188,93g.
Frühstück: Cuscuz (Cozido), Amafil Goma de Tapioca, Ovo. Mittagessen: Yoki Polvilho Azedo, Ovo, Coco, Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1). Abendessen: Quiabo Cozido, Ovo, Coco, Banana da Terra, Banana Nanica. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
junaguimaraes's Gewichtsverlauf
|