Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
|
73,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 66,03g | Eiw: 35,03g | Kohlh: 170,63g.
Frühstück: Prozis Sementes de Chia, Kiwi, Gobio Xarope de Agave Biológico, Nacional Papas de Aveia com Canela. Mittagessen: Limiano Queijo, Compota (Todos os Sabores), Salada Caesar. Snacks/Sonstiges: Banana, Panquecas Simples, Gobio Xarope de Agave Biológico , Nozes de Nogueira, Banana, Meia de Leite, Continente Sortido de Biscoitos. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
|