Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
100,7 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 25,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2022:
1937 kcal Fett: 69,81g | Eiw: 57,60g | Kohlh: 281,81g.   Frühstück: Teekanne Spanische Orange. Mittagessen: Coop Erdbeerschnitte, Belegtes Brötchen, Burger King Chicken Nugget Burger, Milchkaffee. Abendessen: Solevita Multi-Vitamin , Klosterfrau Heißer Granatapfel-Sanddorn, Möhren, Rote Paprika, REWE Kaki, Edeka Elstar Apfel. mehr...
3357 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,3 kg pro Woche

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Kommentare 
👍😀 
12 Feb 22 vom Mitglied: Jule Go !
Danke!! :) ich kann es kaum erwarten, die nächsten 800 gramm zu verlieren und endlich zweistellig zu sein!! :)  
12 Feb 22 vom Mitglied: damauwie

     
 

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