Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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106,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2266 kcal
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Fett: 79,89g | Eiw: 157,19g | Kohlh: 237,74g.
Frühstück: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Pecel. Mittagessen: Mie Bakso. Abendessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Sonstiges: Burrito dengan Ayam, Jack N Jill Piattos Rasa Sapi Panggang. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Yuliusch's Gewichtsverlauf
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