Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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61,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 57,04g | Eiw: 33,98g | Kohlh: 106,22g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Макдоналдс Цезарь Ролл Чураско. Mittagessen: Сыр Российский, Хлеб Черный, Сосиска. Abendessen: Чай с Сахаром, Макдоналдс Морковные Палочки. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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