Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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98,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 37,50g | Eiw: 28,22g | Kohlh: 67,29g.
Frühstück: Aldi Kaffeesahne, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Ja! Ziegenkäse, Berschneider Bratenkasseler, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Berliner Kindl Bier, Lambertz Baumkuchen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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