بارفيه الزبادي اليوناني بالجرانولا والمكسرات والفراولة والموز ..غني بالبروتين والألياف والدهون الصحية .. طعمه حلو جدا وبيشبع
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2952 kcal
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Fett: 134,24g | Eiw: 170,14g | Kohlh: 271,82g.
Frühstück: Banana, Juhayna Greek Yogurt 0.2% Fat, Homemade Granola. Mittagessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Basmati Rice Basmati Rice, Stewed Chicken. Abendessen: Butter , Cottage Cheese , Egg Omelet or Scrambled Egg. Snacks/Sonstiges: Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds. mehr...
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AbdallahAhmed1's Gewichtsverlauf
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