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1116 kcal
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Fett: 50,93g | Eiw: 62,06g | Kohlh: 108,61g.
Frühstück: Tahıllı Ekmek, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Doğal Peynir, Sucuk, Yumurta Omleti. Abendessen: Uno Grissuno Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Bitkisel Çay, Bal, Fıstık Ezmesi, Portakal, Kırmızı Lezzetli Elma. mehr...
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2005 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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mavis2332's Gewichtsverlauf
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