Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 59,32g | Eiw: 42,61g | Kohlh: 216,74g.
Frühstück: Putri Salju. Mittagessen: Nasi Putih, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Abendessen: Martabak Manis, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Siantar Top Kentang Goreng French Fries 2000, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. mehr...
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puspathoriq's Gewichtsverlauf
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