Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 98,27g | Eiw: 80,50g | Kohlh: 144,22g.
Frühstück: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Гарнец Овсяная Мука , Montarell Сыр Бри. Mittagessen: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Помидор Сливка, Гречка Отварная, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Abendessen: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Красные Помидоры, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Творог 2%, La Paulina Сыр Гойя. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Meller Ириска. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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mur_regs's Gewichtsverlauf
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