Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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51 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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581 kcal
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Fett: 18,81g | Eiw: 40,38g | Kohlh: 60,08g.
Frühstück: Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hero Mermelada Diet Fresa, Azúcar, Lauki Leche Semidesnatada, Protein K Pan Proteico . Mittagessen: Manzana Golden, Hacendado +Proteínas Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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