thaisaarah's Notizen, 14 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
63,8 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2022:
820 kcal Fett: 35,43g | Eiw: 39,98g | Kohlh: 83,92g.   Mittagessen: Pepsi Pepsi, Subway Tomate, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido), Feijão Tropeiro, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Snacks/Sonstiges: Arcor Butter Toffees Chocolate, Arcor Butter Toffees Chocolate, Lacta Diamante Negro (25g). mehr...
2077 kcal Bewegung: Sport - 1 Stunde, Ruhen - 23 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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