Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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48,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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344 kcal
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Fett: 6,47g | Eiw: 21,02g | Kohlh: 52,10g.
Frühstück: Kiwi Fruit. Mittagessen: Hacendado Arroz Cocido, Maizena Flanín el Niño. Abendessen: Hacendado Queso Fresco sin Lactosa, Carrefour Atún Claro al Natural. mehr...
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1235 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 44 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 53 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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andorubio's Gewichtsverlauf
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