Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
|
48,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
344 kcal
|
Fett: 6,47g | Eiw: 21,02g | Kohlh: 52,10g.
Frühstück: Kiwi Fruit. Mittagessen: Hacendado Arroz Cocido, Maizena Flanín el Niño. Abendessen: Hacendado Queso Fresco sin Lactosa, Carrefour Atún Claro al Natural. mehr...
|
|
1235 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 44 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 53 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andorubio's Gewichtsverlauf
|