|
|
1959 kcal
|
Fett: 61,84g | Eiw: 162,89g | Kohlh: 183,85g.
Frühstück: 美而美 豬排, 白吐司, Happy Cow 低脂起司片, 煎雞蛋. Mittagessen: 雞胸肉（油炸或煎）, 蔥蛋, 炒高麗菜, 全家 白飯, 炒菠菜, 炒紅蘿蔔, 炒雞蛋（整個）. Abendessen: 美味堂 椒麻滷牛筋, 烤牛肉（瘦肉）, 雞腿（烤製或烘焙）, 全家 白飯, 豆泥, 豆花, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉. Snacks/Sonstiges: 燒仙草, 紅豆, 福記 黑珍珠粉圓, 芋圓. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
one9870's Gewichtsverlauf
|