Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
|
71 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
673 kcal
|
Fett: 35,75g | Eiw: 24,52g | Kohlh: 63,10g.
Frühstück: Pullman Bisnaguinha, Teixeira Manteiga com Sal, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Activia Iogurte Ameixa . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dri.hernandes's Gewichtsverlauf
|