Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
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98,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 47,53g | Eiw: 103,22g | Kohlh: 109,86g.
Frühstück: Сироп, Красный Яр Овсяноблин с Творогом и Бананом . Mittagessen: Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Увелка Булгур . Abendessen: Сады Придонья Немолоко Гречневое Классическое Лайт , Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай на Пару . Snacks/Sonstiges: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Пекан-Кленовый Сироп, Куриные Бедрышки (Запеченные), Жареное Яйцо без Жира, Красный Сладкий Перец, Fitnes Shock Protein Cookie Cherry Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf
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