Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
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51,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 35,26g | Eiw: 38,63g | Kohlh: 86,00g.
Frühstück: Lotte Choco Pie. Mittagessen: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tahu Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Jambu Kristal, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Agar-agar Pencuci Mulut. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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brentivera's Gewichtsverlauf
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