Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
|
62,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 91,48g | Eiw: 92,71g | Kohlh: 109,71g.
Frühstück: ВкусВилл Сало Соленое Традиционное, из Вологды Молоко Топленое, Кофе, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Омлет с Молоком, Черный Принц Сыр, Магнит Хлеб Городской. Mittagessen: Сахарный Песок, Кофе, из Вологды Молоко Топленое, Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане, Черный Принц Сыр, Борщ с Курицей, Махеевъ Майонез Оливковый. Abendessen: Куриное Филе, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Самбери Оладьи Капустные, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Чай, Резной Палисад Сметана 15%, Сахарный Песок, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Магнит Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irinamorozova14's Gewichtsverlauf
|