Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
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75,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 36,21g | Eiw: 45,02g | Kohlh: 141,21g.
Mittagessen: Ikan Gurame, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Abendessen: Sakura Mie Goreng. Snacks/Sonstiges: Wei Wang Siomay Ayam Jamur. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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harekarizkip14's Gewichtsverlauf
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