|
Сдавала кровь. Ненавижу это. После этого голова кружилась и полчаса сидела ждала, пока отойду))) Даже девочка дала(я попросила) пирожок, но съела половину, чтобы уж точно не упала в обморок. Сейчас мне лучше, отошла уже)
|
1219 kcal
|
Fett: 31,75g | Eiw: 76,85g | Kohlh: 152,61g.
Frühstück: Ого Отруби Ржаные, Krosby Вкусти Хрусти Подушечки с Шоколадной Начинкой, Квилли Милли Кефир 1%, Пирожок с Капустой, Три Несушки Яйца Куриные. Mittagessen: Alpella Mallow Pie Кокос, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Иван-Поле Соус Карри, Мистраль Гречка, Рыбарь Филе Тунца Натуральное. Abendessen: Солнце Востока Цукаты Ананас, Иван-Поле Соус Брусничный, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Иван-Поле Соус Сырный, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Alpella Mallow Pie Кокос, Квилли Милли Кефир 1%. mehr...
|
|
 Kommentare
Ещё взвешивались и рост меряли. Рост 171(потом в био изменю) и вес 38, как и был. Медсестра спрашивает: Ты всегда такая худенькая была? Я говорю: Д нет. Она: надо будет с тобой что-то делать. (Ахахаха, не надо(( )
16 Feb 22 vom Mitglied: And _ Podkatin
|
После сдачи хорошо помогает гречка, сладкий чай или конфетка шоколадная. Как правило буфета и ост нет в поликлиниках, поэтому кладу конфетку в карман
16 Feb 22 vom Mitglied: evgeniya.kondrashina
|
Не, мне сладкое не помогает. Лучше что-то "жирное"(калорийное) и небольшое, как пирожок, например, или бутерброд
16 Feb 22 vom Mitglied: And _ Podkatin
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
And _ Podkatin's Gewichtsverlauf
|