Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
|
60,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 54,86g | Eiw: 52,80g | Kohlh: 144,71g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur, Buras, Buras. Mittagessen: Urap, Takoyaki, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Beras. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maeGibran's Gewichtsverlauf
|