Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 25,69g | Eiw: 42,96g | Kohlh: 73,63g.
Frühstück: Pão Francês, Itambé Manteiga Extra com Sal, Nespresso Café. Mittagessen: Purê de Cenoura, Molho de Tomate Caseiro, Frango Desfiado. Snacks/Sonstiges: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Relva Verde Uva Passa Preta. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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simone clós's Gewichtsverlauf
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