Proteinpancakes mit ein bisschen leckerem Drumrum :-)
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1441 kcal
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Fett: 40,90g | Eiw: 99,80g | Kohlh: 138,37g.
Frühstück: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Milram Frühlingsquark Leicht, Kiwi, Lowcarb Brot, REWE High Protein Pudding Schoko, Schwartau Weniger Zucker Schwarzkirsche, Kaffee mit Milch, Vitafit Orangensaft. Mittagessen: Bio Natives Oliven Öl Extra, Mangos, Ja! Skyr Natur, Gymqueen Queen Pancakes Double Chocolate, REWE High Protein Pudding Schoko. Abendessen: Kerrygold Butter, Dandesan Dänischer Schnittkäse, Gewürzgurken, Börner Eisenacher Mettwurst, Heringssalat, Nordholmer Gabel Rollmöpse, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Landbäckerei Roggenmischbrot . Snacks/Sonstiges: Krombacher Pils (Flasche). mehr...
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