yaching6868's Notizen, 15 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
63,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2022:
626 kcal Fett: 15,40g | Eiw: 20,90g | Kohlh: 100,90g.   Frühstück: 冰糖, 7-11 燻雞飯糰, UCC 精選即溶咖啡, 林鳳營 林鳳營高品質鮮乳. mehr...
1542 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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