Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2009
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109,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 47,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 26,13g | Eiw: 39,27g | Kohlh: 199,78g.
Frühstück: Organic Sugar, stevia, Powdered Creamer. Mittagessen: hummus, All-Bran Crackers. Abendessen: Pinto Beans (Mature Seeds). Snacks/Sonstiges: Air Popped Popcorn. mehr...
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3024 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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mardee57's Gewichtsverlauf
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