Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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61,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 18,13g | Eiw: 10,75g | Kohlh: 85,06g.
Frühstück: Singkong Goreng, Bakwan, Telur Dadar, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Perkedel Kentang. Snacks/Sonstiges: Nutrijell Agarasa Coklat. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ribella octavian's Gewichtsverlauf
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