Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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435 kcal
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Fett: 6,21g | Eiw: 37,10g | Kohlh: 53,78g.
Frühstück: Auchan Banane, Conserves de Confiture, Intermarché Pain aux Graines de Lin. Mittagessen: Auchan Quinoa Déjà Cuit, Florette Brocolis Vapeur, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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