|
обед: -творог 5% -банан -арахис
|
681 kcal
|
Fett: 34,81g | Eiw: 43,47g | Kohlh: 50,60g.
Frühstück: Сыр MILEO Сметанковый, Образ Жизни Льняная Мука, Russian Oatmeal with Water, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Peanut Butter. Mittagessen: Alpen Gold Oreo Классический Чизкейк , Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Food Master Кефир 2,5%, Творог Тулкибас 4%, Peanuts , Bananas . Abendessen: Ламбер Сыр Гауда. mehr...
|
|
234 kcal
|
Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 10 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
|
|
adelya_lee's Gewichtsverlauf
|